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（中央社記者廖漢原華盛頓25日專電）美國資深亞洲問題學者任雪麗今天指出，台灣面對最大的危險其實在華府正中心。美國領導者應傾聽並相信台灣領袖的聲音，什麼才是台灣的利益，否則台灣會變成客體。
北卡羅來納州戴維森學院東亞政治學教授任雪麗（Shelley Rigger）在智庫威爾森中心（Wilson Center）「美台關係：安全與經濟連結的展望」研討會中，提出上述看法。
任雪麗指出，她已見到各種嚴重危險，其中部分導因於中國。中方趁美國政策改變，可能對台灣採取行動，並將責任歸咎於美方，台灣面對最大的危險其實在華府正中心。
她說，台灣是美中關係的要素，但不是唯一要素。美國新政府的態度看來將台灣地位客體化，忘卻了台灣的主體性，並過度自信，一廂情願，糟糕的執行，結果卻傷害了台灣的安全。
任雪麗強調，兩岸關係非常複雜，相互依存。美國如對中國進口施以高關稅，中國企業與經濟將受害，也會連帶影響台灣企業與經濟。川普（Donald Trump）政府搞砸了跨太平洋夥伴協定（TPP）對台灣是嚴重傷害，恐將難以彌補。
政治上，川普政府行動看來有意提高台灣的能見度，但欠缺實際價值，卻會造成實質傷害。
她建議，美國領導者應傾聽並相信台灣領袖的聲音，什麼才是台灣的利益。否則會把台灣變成客體，成為實踐美國利益，挑戰中國和改變政策的工具。
美國前駐北京大使芮效儉（J. Stapleton Roy）認為，美國總統川普說為何要高雄市永安區SM道具受限於一中政策，所有東西都可以協商，但坦白講這無法達成。
他說，除非川普澄清對一中政策的立場，否則美國可能派不出大使，也無法與中國實質協商任何事務，這不是小事，也會造成台灣的混亂。10南投縣竹山鎮情趣按摩60126
(健康醫療網／記者關嘉慶報導)
ω-3脂肪酸有助身體健康，ω-6脂肪酸過多則容易造成身體發炎！營養師指出，一般食用油中都含有這兩種脂肪酸，但是所含有的比例不同；尤其是蔬菜油例如黃豆油、玉米油、葵花油、花生油，ω-6脂肪酸所含比例較高，食用過多就容易使身體發炎。 黃豆油、玉米油、葵花油、花生油的ω-6脂肪酸較多
新光醫院營養課營養師蘇怡瑄表示，食物中含有花蓮縣新城鄉跳蛋ω-3脂肪酸較多的有鮭魚、鯖魚等深海魚，或是芝麻油、亞麻籽油與魚油等；ω-6脂肪酸則是在蔬菜油中較多，例如黃豆油、玉米油、葵花油、花生油。而ω-6脂肪酸與ω-3脂肪酸比例最好不要超過4 :1，3:1與2:1則較好。 身體發炎易出現三高與心血管疾病
所以，當ω-6脂肪酸與ω-3脂肪酸比例是10:1，甚至是30:1會如何？蘇怡瑄營養師指出，在平常的飲食中，通常是不會缺乏ω-6脂肪酸，比較會缺乏ω-3脂肪酸，而在ω-6脂肪酸較高時，身體就會處於發炎狀態，而且容易出現三高與心血管疾病。 ω-3脂肪酸可抗發炎與預防三高
因此，在飲食中就要小心ω-3脂肪酸缺乏的問題；蘇怡瑄營養師進一步指出，因為ω-3脂肪酸含有DHA與EPA，可以幫助腦部神經發育，對於成長發育的幼兒很重要，而成年人飲食中有充足的ω-3脂肪酸，則是可以抗發炎與預防三高，並且可抗胰島素阻抗，能夠減緩糖尿病發生。 芝麻油、亞麻籽油、魚油含ω-3脂肪酸比例多
蘇怡瑄營養師建議，依照國民飲食指南，每人每天食用油攝取量大約是3至7茶匙，除了可盡量食用芝麻油、亞麻籽油含ω-3脂肪酸比例多的油脂之外，也可新北市鶯歌區變頻跳蛋每週食用2至3次深海魚如鮭魚、鯖魚等小型魚，並避免吃大型魚如劍魚、鯊魚等，以免重金屬污染，如果不吃魚，則可補充魚油。
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